La aceptación de la incertidumbre nos permite ser más flexibles en nuestra forma de pensar y actuar. En lugar de aferrarnos rígidamente a planes y expectativas preconcebidas, estamos abiertos a nuevas posibilidades y oportunidades que pueden surgir en el camino.
Noticia: Alicia Bolaños: “El museo será esencial para recuperar las relaciones identitarias tras el aislamiento y la incertidumbre provocados por el Covid-19”
En resumen, el intento de incrementar la certeza disminuye la tolerancia a la incertidumbre y lleva al aumento de la preocupación. Por el contrario, incrementar la tolerancia a la incertidumbre lleva a reducir la preocupación.
La resiliencia nos permite recuperarnos rápidamente de las adversidades y seguir adelante con determinación y fortaleza.
La digitalización, junto al consumo unique que cada cual tenga en sus casas, bien sea leyendo, viendo una película, escuchando música o bailando permite un disfrute de la cultura en sus muchas variables que, sin duda, nos ha ayudado a vivir mejor este confinamiento, que no se significa otra cosa que reconocer que los servicios que se prestan desde la cultura son esenciales, aunque no sean necesariamente presenciales.
Esmeralda Llanos lleva toda la vida dedicándose al Tarot, acumula una amplia experiencia que hacen que sus tiradas sean certeras y pueda predecir el futuro con una gran cantidad de detalle.
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Decidir esperar antes de resolver un conflicto con un amigo porque no estás seguro/a de cuál será su reacción
Es bien sabido que realizar conductas de chequeo lleva a creer que podría haber serias consecuencias si uno deja de chequear. La búsqueda de la certeza rápidamente disminuye la tolerancia de la incertidumbre y contribuye al mantenimiento de la preocupación.
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La aversión a la incertidumbre puede paralizarnos en la toma de decisiones importantes. Nos encontramos atrapados en un ciclo de análisis excesivo, buscando garantías absolutas antes de dar cualquier paso adelante.
La incertidumbre puede ser incómoda y desafiante, ya que choca con nuestra necesidad innata de seguridad y Management. Nos gusta creer que tenemos el poder de prever y controlar nuestro futuro, pero la realidad es que el futuro siempre está marcado por la incertidumbre.
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Aceptar la incertidumbre nos brinda la oportunidad de crecer y desarrollarnos como individuos. Al enfrentarnos a situaciones desafiantes y ambiguas, nos vemos obligados a cuestionar nuestras creencias y suposiciones, lo que nos permite expandir nuestros horizontes y alcanzar nuestro máximo potencial.